Многие мужчины в Казани откладывают СПА годами: кажется, что это про маски, лепестки роз и долгие разговоры с косметологом. На деле начать можно с очень простых вещей: часа в тёплой солёной воде без телефона или массажа спины и плеч после рабочей недели. Ниже рассказываем, что выбрать в Grand Float, как пройти первый визит без неловкости и как подарить СПА мужчине, чтобы сертификат не пролежал полгода в ящике.
Что мужчине выбрать в СПА: три понятных варианта
Отдельного «мужского» меню у нас нет, и оно не нужно. Все программы подходят и мужчинам, и женщинам, разница только в том, что вам приятно. Если вы раньше в СПА не были, начните с одного из трёх форматов.
Флоатинг, если устала голова
Флоатинг проходит в просторной флоат-камере. В 400 литрах тёплой воды растворена английская соль, сульфат магния, раствор плотный и сам держит тело на поверхности. Плавать не нужно, держаться за борт тоже. Свет и музыку можно оставить или выключить совсем.
Это хороший вариант для тех, у кого весь день звонки, совещания и рабочий чат. Час с минимумом внешних раздражителей помогает снизить ощущение стресса и мышечного напряжения. Сеанс длится 60 минут, весь визит с душем и чаем около 90 минут. Для одного 4 500 ₽.
Классический массаж, если устало тело
Классический массаж на 60 минут стоит 4 200 ₽, на 90 минут 6 000 ₽. Перед началом мастер спрашивает, какую интенсивность вы хотите, на какие зоны обратить внимание и каких мест лучше не касаться. Если весь день за рулём или за компьютером, попросите уделить больше времени шее, плечам и пояснице.
Стоун-терапия, если хочется прогреться
«Преображение» длится 90 минут и стоит 6 800 ₽. Мастер работает тёплыми камнями и не торопится. Этот формат подойдёт тем, кому приятно мягкое глубокое тепло, особенно в казанскую зиму после ветра и слякоти. Если любите баню и горячий душ, камни, скорее всего, тоже понравятся.
Флоатинг или массаж: как выбрать с первого раза
Если сомневаетесь, вспомните, как выглядит ваш обычный вечер после работы. Если голова продолжает гонять рабочие разговоры, а тело просто вялое, начните с флоатинга. Там ничего не нужно делать и ни с кем не нужно разговаривать: вы час лежите в тёплой воде, а свет и звук можно убрать.
Если же к вечеру ноет между лопатками, затекает шея и хочется, чтобы кто-то «размял», выбирайте массаж. Здесь вы получаете конкретную работу с телом и можете сказать, где именно устали.
Бывает, что хочется и того и другого. Тогда не нужно выбирать: в программах с флоатингом и массажем сначала идёт вода, потом душ и чай, потом мастер. Об этом ниже. Если не можете решиться, администратор задаст пару вопросов и подскажет, с чего начать.
Массаж для мужчин в Казани: как сказать мастеру, что вам нужно
Мужчины часто терпят на массаже: слишком сильно, неудобно лежать, холодно, но говорить неловко. Терпеть не нужно. Мастер начинает с ваших пожеланий именно для того, чтобы сеанс прошёл так, как удобно вам.
Перед началом скажите три вещи. Какую силу нажатия вы любите: мягкую или поплотнее. Где устали сильнее всего, например «между лопатками и в шее, поясница в порядке». И каких мест лучше не касаться: свежий ушиб, недавняя татуировка, зона после травмы. Конкретная фраза помогает мастеру гораздо больше, чем «сделайте получше».
Если вы ходите в зал или бегаете, расскажите, какие мышцы нагружали на этой неделе. Отдельной спортивной программы у нас нет, но на классическом массаже мастер учтёт ваши пожелания по зонам и интенсивности. Если после тренировки что-то болит, отдаёт в руку или ногу, сначала покажитесь врачу: наш массаж нужен для отдыха и лечение не заменяет.
Первый раз в СПА: как всё проходит
Больше всего неловкости в первый раз вызывает неизвестность: куда идти, что снимать, что брать с собой. Расскажем по порядку.
Запись у нас предварительная, по телефону +7 987 274-33-38. Администратор уточнит программу, время и подскажет, какой из двух центров ближе: на Сибгата Хакима, 41 в Ново-Савиновском районе или на Портовой, 37 к2 в Вахитовском. Оба работают ежедневно с 10:00 до 22:00, так что прийти можно и вечером после работы.
Брать с собой почти ничего не нужно. Полотенце, халат, тапочки и средства для душа мы выдаём, на флоатинге ещё и беруши. Если носите контактные линзы, возьмите контейнер и раствор: перед флоатингом их нужно снять.
На месте вас встретят, покажут студию и ответят на вопросы. Перед флоатингом администратор объяснит, как управлять светом и музыкой в комнате. Во время вашей записи вас никто не торопит и не отвлекает, а после сеанса остаётся время на душ и чай.
После сеанса не ставьте сразу важную встречу или долгую дорогу за рулём. Лучше оставить себе хотя бы полчаса: посидеть с чаем, спокойно собраться и только потом брать телефон.
Если есть особенности здоровья, скажите о них при записи. При хронических заболеваниях, проблемах с давлением или сердцем, недавних травмах или операциях сначала обсудите визит с лечащим врачом.
Спа с другом, братом или коллегой
Сходить в СПА вдвоём с другом нормально, так часто проще решиться на первый визит. Почти все программы можно взять на двоих гостей, цена указывается сразу за обоих.
- Флоатинг для двоих: 7 000 ₽.
- Классический массаж на 60 минут для двоих: 7 600 ₽.
- Стоун-терапия «Преображение» для двоих: 11 400 ₽.
- «Идеальный день» для двоих, час флоатинга и час массажа: 14 000 ₽.
Силу нажатия каждый из вас обсуждает со своим мастером, поэтому другу не придётся терпеть вашу любовь к плотному массажу. Если хотите прийти командой с работы или отметить что-то небольшой компанией, позвоните администратору заранее: он подскажет, как удобнее распределить время.
Такой вечер можно устроить вместо бара после закрытия проекта. Час в воде или на массаже, потом чай и спокойный разговор. Утром не придётся вспоминать, кто что говорил.
Когда есть полдня: программы с флоатингом и массажем
Если на отдых есть два-три часа, удобно взять всё сразу. Во всех наших СПА-программах порядок один: сначала флоатинг, потом душ и чаепитие с восточными сладостями, потом массаж. После воды тело уже расслаблено, и мастеру не приходится ждать, пока вы перестанете думать о делах.
Если тянет и на воду, и на массаж, посмотрите эти программы:
- «Идеальный день», 150 минут: час флоатинга и час классического массажа. 8 500 ₽, для двоих 14 000 ₽.
- «Полное погружение», 180 минут: час флоатинга и 90 минут массажа всего тела. 10 000 ₽, для двоих 16 000 ₽.
- «Путь к гармонии», 180 минут: час флоатинга и 90 минут стоун-терапии. 10 500 ₽, для двоих 16 500 ₽.
Трёхчасовую программу удобно ставить на утро выходного. Оба центра открываются в 10:00, и если прийти к открытию, к часу дня вы уже свободны, а впереди целый день. В будни такие программы тоже можно взять, но тогда лучше закончить пораньше, чтобы не ехать домой в самые пробки.
Если хотите сначала попробовать, возьмите «Расслабление тела» на 120 минут: полчаса флоатинга и час массажа за 7 500 ₽. Все цены на массаж и программы мы собрали в статье про стоимость массажа в Казани.
Подарок мужчине: какой СПА-сертификат выбрать
Мужчине сложно дарить вещи: всё нужное он покупает сам, а ненужное складывает в шкаф. Сертификат на отдых решает эту проблему, если подобрать его под человека.
Поводов для такого подарка хватает: день рождения, 23 февраля, Новый год, конец тяжёлого проекта или просто неделя, после которой человек выглядит выжатым. Главное, чтобы сертификат совпал с тем, как человек устаёт.
Тому, кто много работает головой и постоянно на связи, подойдёт флоатинг за 4 500 ₽. Тому, кто весь день за рулём, в зале или за компьютером, лучше массаж: классический на час за 4 200 ₽ или стоун-терапия за 6 800 ₽. Если хотите подарить целый день отдыха, берите «Идеальный день» за 8 500 ₽.
Если не уверены, что выбрать, оформите сертификат на сумму от 2 000 ₽, и получатель сам решит, на что её потратить. Сертификат бывает электронный или бумажный в конверте и действует шесть месяцев с покупки. Чтобы подарок не забылся, договоритесь сразу, когда он пойдёт, или предложите сходить вместе: сертификат можно оформить и на двоих гостей. Подробнее о том, как выбрать такой подарок, мы писали в статье про сертификат в СПА.
Оформление и оплата сертификата проходят через администратора, все условия есть на странице подарочных сертификатов.
